Life is comin' back!!!

日々のいろはを。

うちの愛犬

7歳トイプードル

最近、撫でるとブルブルと震えるようになった。何故だかわからない。

体調が悪いのか、はたまた人間不信になったのか、わからない。

はじめにこの症状に気づいたのは、1週間くらい前か。

とにかく撫で出すと震えるのだ。

自分から寄ってきて、撫でろ、と頭を差し出すにもかかわらず、

彼女のご希望にそって頭をワシャワシャと、時には優しく撫でてやってるにもかかわらず、

撫で出すととにかくブルブル。

ネットで検索してみても、いまいちピンとくる答えが出てこない。

ご飯も食べてる、震える以外は元気もある。

心配だ。

デートとベアミネラル

彼氏にバレンタインに何も渡さなかったので

変わりに、美容室代とランチ(ピザ)を奢ってあげた。

ふんわりパーマをかけて眉毛を整えてもらってご満悦の彼を見て、私も満足。

 

ベアミネラルのカウンターに行ってタッチアップしてもらった。

前回タッチアップしてもらったときは、スッピンに、デニム、という格好で行ったせいか

美容部員さんにいい加減な対応を取られ

(初めてなんですけど、と言ってるのに、で?何が欲しいの?みたいな対応。商品説明もおざなり)

意気消沈して帰ってきたのだけど

今回はちゃんとした格好をしていったので、とても暖かく接客してくれた。

見た目で差をつけちゃダメだと思うんだけど…こういうの、あるよね。

 

ベアミネラルの感想

とにかく付け心地が軽い。

最近リキッドファンデの重さ(ボビィブラウンのインテンシブスキンファンデーション。これも重い方のファンデではないはずなのだけど、近頃の乾燥に肌が耐えられなくなってきたらしい)

スターターキットを買ってきた。

初めてのミネラルファンデなので、付け方を色々検索しながら試行錯誤。

結果、まずルースパウダーを鼻とおでこに薄く塗ってから、ファンデーション、その上から再びルースパウダー、というやり方にしてみた。

仕上がりは、まるで素顔。ていうか、ほぼ素顔。ダメだこれ。

あまりのカバー力のなかに鏡の前で少し固まったけど、気を取り直してチーク、ハイライトなどを入れると、なんとか化粧してる感のある顔に。

全体の仕上がりで見ると、いい感じのツヤ肌になった。

これはベアミネラルのおかげか、チークとハイライトのおかげか、わからないけど、とりあえず悪くない。

とりあえずスターターキットを使い切ってみよう。

 

岩盤浴

最近みんなの話題によく登る岩盤浴サロンに行ってきた。

土曜日の夜だったので、人でごった返していて、いまいち癒されなかった。

次もしも行く時は平日昼間とかに行って見たい。

40度のと、50度の、一回ずつ入ったが、いまいち発汗しなかった。30分ほど入って、出たら、すぐに汗が引く、という感じ。

顔や腕、足からはほとんど発汗してない、カサカサの状況。

ホットヨガに行きまくってる時と比べて、だいぶ新陳代謝が悪くなってるなぁ。

鬱から少し良くなってきた

少し前、精神的にも身体的にもすごく調子が悪かった。

今も全開なわけじゃないけど、朝ちゃんと起きて自炊できる程度に復活してきた。

ちょっと前まで睡眠時間がむちゃくちゃで、家にいるときは布団に横たわる以外なにもできなかったから、かなり、前進!

 

そうそう。

このブログ、

もっとたくさん更新しようと思う。

今まで体調の悪さ←にフォーカスして書いていたブログだけど、

もっと気楽に10年後の私が読んで、楽しめるような、適当なブログにしよう。

タイトルも変えようっと。

 

 

 

メモ

週に1回3アンプルのプラセンタ注射

スクワットチャレンジ

 

完全にパニック復活

はぁ…。

生きた心地がしない。

 

今も動悸が激しくて不安感が襲ってきて意味不明にもがいてる。結構激しい不安感で、レベルで言うと、怖くてベランダから飛び出したい気持ちにかられる100歩くらい前、って感じ。

ベランダは射程圏内に入ってる感じ。だからそっちを見たくない感じ。

何がそんなに辛いんだ自分。繊細だなぁ。

とりあえず前回病気に行った時に「多分年末に向けてパニック再発します」と言って貰ったパキシルでも服用しはじめてみるか。

先日の記事

なんのなんのと言い訳が書き連ねてあって、今日読むと顔から火が出る程度に恥ずかしい。

 

 

自分のためにもがいてみたもののそれが返って悪い方向へ進んでしまった、というのは事実。

どうすべきだったのか答えは未だ見えず。

もがかず、どーんと構えておくべきだったのか。

しかしだよ。

結果として良い方向へ進んだ場合

どーんと構えたその姿勢は「さすが!」と賞賛されるだろうか

悪い方向に進んだ場合は「何もしなかったアホ」「怠け者」となるわけだ。

久々にパニック障害

一ヶ月ほど前からお腹が張るような腹痛があった。

過敏性腸症候群と似た症状だな、と思いながらもまさか再発してるとはおもわず、食べ物のせいだと思ってた。

 

そしてきのう。

仕事中、動悸、手の震え、目眩などの症状に見舞われる。

冷静に「あー、これ、ストレスからくるパニック障害だー」と捉えられるようになったので、以前よりはかなり楽になった。

なぜそんなストレスに見舞われてるのかというと、売り上げ成績が悪すぎて来月の給料がおよそ雀の涙ほどしかないから、なのだ。

あまりにもヤバすぎて、

なんとか努力しようと、もがき、なんとか来てくれそうなお客さんにお願いします、と頼んでみたものの「まるでホストのようだね。僕は自分の行きたいタイミングでいくよ。残念だよ」と決別とも取れる返事をいただき、

もがきあがいたことで大切なお客さんまで失ったようだ。

 

営業としてはとても間違ったことをしたのだろう。

だがしかし、わたしは、売り上げが足りなくて来月まともに生活できないかもしれない瀬戸際にいるのだ。

もがいたことに後悔はない。

だってわたし、野垂れ死にしたくないもん