ヨガを再開した。 わたしは5年ほど前、辛いことで有名なビクラムヨガに毎週6回行き、 ダイエットに成功し、腹筋は縦に割れ、尻はキュンと上がり、理想の体型を手に入れた。 それからほどなくして、ハードすぎるヨガライフが祟ったのか膝を壊し、退会を余儀な…
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