いろんな思いが駆け巡る…はずが、いまのわたしの心は、なんだかとても、静か。静か。このままいけば、もしかしたらパニックは治まってくれるのかも。仕事が始まったらわからないけどね。シルバーウィーク中、わたしはずっと、布団の中に寝ていた。本当は自律…

簡単に書くと彼氏にぶん殴られ金を要求され、警察に駆け込みシェルターに2週間入って出てきたら仕事をクビになり仕事を変わり、その時から腹痛を発症し過敏性腸症候群になり、一ヶ月ほどでパニック発作を起こしてパニック障害になりました。医者の話だと、PT…

調子がいい！！！やっとお風呂に入れた。ドキドキしなかった。ずっと寝てたり瞑想しててりして、体を休めたおかげだと思う。けど、すこし動きて気づいた。めっちゃ肩こりしてる！！

朝6時44分、こんな時間から調子いいが良くなってきました。パニック症状のすべてから解放されて、太陽の光をまともに受けても、立ちすくむこともなく、その光を燦々と浴びられるような、そんな気分。ああ、すこし前のわたしは、こんな風に、これが普通だった…

バニック発作が起こってる最中にハルシオンを飲むと、たったの数分でパニック発作の症状が止みます。パキシルを飲むと、効くまで数十分から数時間、そして効かない場合もあります。薬の仕組みの違いかと思ってたのですが、ネットで質問してみたところ、ハル…

朝起きたら手が震えていました。全身にソワソワした感じもあります。これはおそらくパキシルによる副作用なのでしょう。休日だというのに何もやる気がおきません。ただ布団に横になり全身にまとわりつく不快感に身を委ねているだけです。

昨夜のパニックが嘘のように晴れて、実にすっきりした目覚めでした。腹痛もなく、まるで健康。だるさもなく、意欲的。（いまは意欲的にベッドに横になりスマフォいじり！）便秘気味でお腹にガスが溜まってる感じなのでホットヨーグルトにシリアルを食べまし…

夜10時から手の震え。現在はめまいや動悸も酷い。飲み始めて一週間半のパキシルはまだ効いてない模様。少し気持ちが暗い。こんなんじゃ生きていけないじゃないか。追記午前5時頃ハルシオンを服用。途端にパニック発作が軽くなった。腹が痛いがいつもの下痢系…

パキシルを飲むタイミングを朝から夜へ変えたら、理性の働かない時間が増えた気がします。おそらく、ハルシオンとパキシルの相乗効果でしょう。とかなんとか書いてると、まるでわたしは精神病患者のようですね。…いえ、どこからどう見てもわたしはもう立派な…

昨日、わたしは仕事中に何度か腹痛でトイレに立ちました。そのときまでにロペラミドを2錠服用していたのですが、あまり効いていないようでした。昨日から処方がロペミンからロペラミドに変わったのだけど、何か意味があるんだろうか？医者が言うには「同じ薬…

今日は病院の日です。先週から処方されだしたパキシル10（単位がわからない。）。明日病院に行けば、今週からはおそらく20だか15だかに増やされることになるでしょう。ネットで検索したところ、パキシルとはそういう処方の仕方をしていく薬らしいです。そし…