完全にパニック復活

はぁ…。

生きた心地がしない。

今も動悸が激しくて不安感が襲ってきて意味不明にもがいてる。結構激しい不安感で、レベルで言うと、怖くてベランダから飛び出したい気持ちにかられる100歩くらい前、って感じ。

ベランダは射程圏内に入ってる感じ。だからそっちを見たくない感じ。

何がそんなに辛いんだ自分。繊細だなぁ。

とりあえず前回病気に行った時に「多分年末に向けてパニック再発します」と言って貰ったパキシルでも服用しはじめてみるか。