簡単に書くと彼氏にぶん殴られ金を要求され、警察に駆け込みシェルターに2週間入って出てきたら仕事をクビになり仕事を変わり、その時から腹痛を発症し過敏性腸症候群になり、一ヶ月ほどでパニック発作を起こしてパニック障害になりました。医者の話だと、PT…

調子がいい！！！やっとお風呂に入れた。ドキドキしなかった。ずっと寝てたり瞑想しててりして、体を休めたおかげだと思う。けど、すこし動きて気づいた。めっちゃ肩こりしてる！！

朝6時44分、こんな時間から調子いいが良くなってきました。パニック症状のすべてから解放されて、太陽の光をまともに受けても、立ちすくむこともなく、その光を燦々と浴びられるような、そんな気分。ああ、すこし前のわたしは、こんな風に、これが普通だった…